SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie szybko

  • czasami czlowiek mysli, kurva nie pale nie pije , odzywiam sie zdrowo a szlag mnie trafia wczesniej niz jakiegos narkomana czy pijaczyne To uswiadamia jak wiele zlego czycha na czlowieka w zyciu Trzeba zycie brac garsciami bo ono moze szybko przeminac

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 10:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie musieli cierpiec przezemnie Boli mnie tragedia ludzka i to jest to co najgorsze w tym ***anym zyciu niestety czlowiek nie jest odporny na cierpienia ludzkie ps. jakie ****e i skurvysyny sa na tym forum ale chlopaki i dziewczeta potrafia sie zjednoczyc czasami i okazac troche szacunku Czasami to fajnie ze czlowiek uczestniczy w tym [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 10:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl alfabet mafii,nastepnie film swiadek koronny,pozniej serial odwroceni,a teraz kazdy z tych mafiozow co zyja to wydaje swoja ksiazke ,kazdy chce z czegos zyc nawet za kratami czekam tylko na ksiazke zdrajcy massy,ale chyba szybko nie wyjdzie on zyje jak szczur,chowa sie, juz dwa razy go namierzyli,ale umknol smier chodzi za nim krok w krok

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 02:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać do obrony ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ogole o noszeniu noża do samoobrony? nie polecam. Czy jest realna szansa obronic sie nim i nie miec lipy z prawem nawet będąc zaatakowanym przez wiele osob? jest szansa.Ale jak to się mówi,na dwoje babka wróżyła,moze Ci sie udać,a moze Ci sie nie udac i zrobisz komuś zbyt wielką krzywdę a sąd uzna że przekroczyłes granice obrony koniecznej... [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2008-07-19 21:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe łokcie i plan

    Post
    Trening w domu

    [...] Convict conditioning. Tu coś więcej o niej: http://www.dragondoor.com/shop-by-department/books/b41/ Wykonujesz tylko jedną wersję pompek na treningu. Zaczynasz do pierwszej, jak osiągniesz minimum do przejścia na wyższy poziom(dla pierwszego poziomu 3 poprawne serie po 50), to przestajesz robić pierwszą wersję i zaczynasz drugą i tak dalej. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2011-04-17 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower stacjonarny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rowerek przedstawiony tutaj wyglada dobrze ale cena jest zadziwiajaco niska. Te lepsze zaczynaja sie przewaznie od 500zl w gore. Oczywiscie to moze byc wyjatek ale pamietam jak moj kolega kupil taki tani rowerek, bo niby okazja. I teraz jak jedzie to mu pedaly przeskakuja w pewnej fazie ruchu i po pewnym czasie pasek(bo to mechaniczny)tak sie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no u mnie idzie ku lepszemu. jak juz rzeczy przewioze i z powrotem zaczne sie zakotwiczac w poznaniu to mam nadzieje ruszyc pare spraw szybko i sprawnie :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 06:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybko poszło dzis. Problem był raczej wczoraj z tym jak wejsc do domu. Ale uyebałem zawiasy i udało sie zdjąc drzwi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he he ;] mamy wypowiedz 17 latka :> wiec pijmy,jarajmy i koxujmy hyhhyhyyh nie a co ze glowe masz jak wazywo to nie jest zdrowie?;] i myslisz po dlugim czasie jarania jak odstawisz jestes funkiel nowka samo przejdzie szybko?:) yhyhhy wziolbys sie chopie za 17 masz 17 lat a zdrowie juz szarpiesz na wszystkim koxie,drugach ahhhh ale mlodziez sie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7797 Data: 2006-03-10 08:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    dziś był testowanie butów, najgorsze warunki jakimi mogłem je poddać: żwir, kamienie, glina, błoto, piach, jak dla mnie przyczepność super, lecę przez wszystkie przeszkody bez zwalniania, nie ślizgam się, amortyzacja wydaje mi się mniejsza niż w tych asics rocket, ale po jednym biegu nie mogę tak obiektywnie stwierdzić, w terenie są lepsze co do [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 15:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bassem dobrze ciśnie w tym kawałku nie wiem co tam koles w komentach marudzi. Ogólnie tak na szybko te 2 kawałki to bardzo fajnie Wam idzie, ale nie podoba mi sie miejscami prowadząca gitara, niepotrzebne irytujące wstawki no i riffy mogłyby być lepsze ale i tak git. No i o dziwo, jak na polskich "wannabegrowlers", wokal daje rade

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walka TPW, bodajże juniorów -63,5kg (Torres, to była Twoja?) i juniorek -54kg, Beaty z Maximusa z Agnieszką z Perfekcji nie zabrakło różnych dziwnych i śmiesznych sytuacji, jak np. Łepek, który w ferworze walki prawie wyskoczył z ringu ponadto jeden z zawodników Gymnazjonu potknął sie o liny wskakując na ring i wywinął pięknego orła (inna [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8860 Data: 2009-02-21 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobic forme po 30

    Post
    Ladies SFD

    Eveline tak, to moje jedzenie srednie jakosciowo bylo. Bylam przemeczona i nie mialam czasu wiec bralam cokolwiek na szybko. W weekend nic nie liczylam, zeby odpoczac. Dzis juz licze od nowa, postaram sie wrzucac do miski cos innego ;) Choc czasu wciaz mi brakuje wiec zobaczymy jak to wyjdzie. Trening z czwartku: Trening "c" A glute bridge 8x [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2017-04-24 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wacki zapamiętam :-D jak nadejdzie pora to się zwrócę do Ciebie, żeby wyjść z ciemnej strony mocy ;-) Dzisiaj jest już 15:00 a ja jeszcze bez posiłku i pewnie szybko go nie wchłonę. Zmieniony przez - mjudu w dniu 2014-12-16 15:03:52

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 15:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wacki zapamiętam :-D jak nadejdzie pora to się zwrócę do Ciebie, żeby wyjść z ciemnej strony mocy ;-) Dzisiaj jest już 15:00 a ja jeszcze bez posiłku i pewnie szybko go nie wchłonę. Zmieniony przez - mjudu w dniu 2014-12-16 15:03:52 Raczej wejść };-).

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 15:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompery

    Post
    Iron Horse Series

    ale taka otoczka żelatynowa rozpuszcza sie w mgnieniu oka w kwasach żołądkowych zoabcz jak jak zmoczysz w zwykłej wodzie jak miekknie a kawas ja rozpuszcza szybko, z tym ze czym bedziesz miał wiecej tresci pokarmowej to wolniej bedzie sie rozpuszczac ale to logiczne. Po treningu pusty brzuszek w miare jest to szybko pojdzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2007-12-19 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedna pucha epi to troszkę za mało imho. To nie jest tak szybko działający koks jak m drol i na rozkrętkę potrzebuje 2-3 tygodni. Także 4 tygodniowy cyklon nie da tyle, ile może dać 6 tygodni Przyłączam sie do apelu Vinsa: mówiąc o H Drolu wartym zakupu mamy na myśli tylko produkt firmy Competetive Edge Labs!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy mi rozpisal cykl i podal mi takie nazwy chbya to sa prohormony czy je stosowaliscie (napisal mi szybko i nazwy moga byc niepelne ale kumaci sie domysla) (jesli ktos cos zna jak dzialaja itp to poprosze o leciutka notatke do kazdego z nich) : bulk bolaster 11-oxo cycle assist

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 22:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] samemu układałem. Dzisiaj poszło rwanie wiosło dzień dobry deltoid fly power curl + na koniec gironda curl już bez pośpiechu W założeniach ma być, że skupiam się na jakiś partiach mięśniowych (tu plecy i biceps). Max, jak to oceniasz %-) ? Przed kompleksem zrob jedno cwiczenie dynamiczne na serie z progresja i jedno silowe,najlepiej to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 18:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nim spokojniejsza itp. Na prawdę fajna rasa. Do tego mają niesamowity 'system' obronny. Jest w stanie leżeć w najdalszym zakamarku ogrodu i wylecieć na listonosza dopiero jak zbliży się do drzwi %-) Ogólnie kontakt z nowymi ludźmi na swoim terenie łapie szybko, wystarczy pogłaskać. Ale na spacerach nie ma opcji, o innych psach już nie wspomnę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-10 07:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)